탈모를 늦추기 위한 이 조언에 주의하라

탈모를 늦추기 위한 이 조언에 주의하라

탈모를 늦추기 위한 이 조언에 주의하라

머리카락이 빠지는 것은 많은 사람들이 대처해야 하는 삶의 한 부분이다.

만약 당신의 가족에 대머리 사람들이 있다면, 당신 역시 쉽게 머리카락이 빠질 수 있다.

만약 여러분이 탈모를 경험하고 있거나, 여러분에게 일어날지도 모른다고 걱정한다면, 여러분은 탈모를 멈추거나 예방하는 방법을 배울 수 있다.

샤워할 때 하는 일을 바꿔 탈모를 줄이십시오.

머리를 말릴 때는 두피를 부드럽게 문질러라.

헤어 드라이어를 사용하지 마십시오.

꼭 필요하다면 최소한 약한 불에서 해.

단백질이 풍부한 음식을 많이 섭취하면 머리카락이 빠지는 비율을 줄일 수 있다.

콩, 가금류, 생선, 계란, 견과류 같은 음식들은 모두 여러분에게 필요한 단백질을 줄 것이다.

이런 음식들을 먹는 것은 여러분의 머리카락이 그들 자신의 단백질인 케라틴을 생산하는데 도움을 줄 것이다.

케라틴이 충분히 공급되면 모발이 튼튼해지고 탄력성이 높아져 효과적으로 손실을 늦출 수 있다.

머리카락이 젖은 경우에는 빗질하기 전에 말리도록 두어라.

젖은 상태에서 빗질을 하면 머리카락이 손상될 수 있다.

마른 머리카락은 딱딱한 칫솔질을 잘 할 때 훨씬 낫다.

젖은 머리를 손상시키거나 잃고 싶을 때만 빗어라.

머리카락의 일부나 전부를 잃은 남자들은 액체 톱 팔메토를 먹어보고 싶을 것이다.

DHT는 탈모를 일으키는 남성 호르몬이다; DHT의 성장은 톱팔메토에서 발견된 자연 추출물에 의해 감소한다.

과일을 누르고 즙으로 머리를 문질러라.

머리카락이 마를 때까지 기다렸다가 빗어라.

대신 머리를 수건으로 말리고 공기 중에 말린 후 양치질을 한다.

모낭은 물에 젖었을 때 약해져 손상되기 쉽다.

젖은 머리를 빗거나 빗으면 더 빨리 떨어질 것이다.

항우울제는 탈모를 유발할 수 있다.

많은 항우울제 성분이 탈모를 일으킨다.

의사와 상의해서 탈모를 일으키지 않는 것으로 처방을 바꾸는 것에 대해 물어봐.

정기적으로 두피를 마사지하면 탈모를 예방하고 다시 자랄 수 있다.

최상의 결과를 얻으려면 두피를 마사지할 때 미네랄 오일을 사용하십시오.

이 추출물은 하루에 한 번 두피에 바르면 모발이 다시 자라는 것으로 입증됐다.

몇 방울을 문질러라.

하루하루 스트레스를 얼마나 많이 받는지 줄여야 한다.

스트레스를 받으면 머리카락이 빠질 수 있다.

스트레스는 탈모를 유발하고 가속화시키는 것 외에도 탈모 치료법이 효과를 발휘하지 못하게 할 것이다.

탈모 문제가 심각할 경우 가발을 구하는 것이 빠른 해결책이다.

고품질의 가발이라도 탈모로 인한 대부분의 탈모 치료제보다 비용이 저렴하다.

가발은 시장에서 쉽게 구할 수 있다.

가발은 일반적으로 사람의 털로 만들어지며 매우 자연스럽고 사실적으로 보일 수 있다.

피부톤에 맞는 가발을 찾기가 매우 쉽다.

확실히, 모발의 손실을 예방하고, 천천히 그리고 멈추기 위해 할 수 있는 많은 일들이 있다.

현재 상황과 상관없이, 여러분은 이러한 조언들 덕분에 머리를 위해 무언가를 할 수 있어야 한다.

탈모로 낙심하지 말고 오늘 행동으로 옮기십시오!

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